تبليغاتX
تو خدایی اگر به خود آیی ...
تو خدایی اگر به خود آیی ...

به نام او که آغاز عاشقانه زندگیست ... عشق در رهش در شوق بندگیست

   ناکامی از تولد

                 همزاد بخت من بود

                                  ندارم از تو شکوه 

                                            این سر نوشت من بود

نوشته شده در چهارشنبه بیست و چهارم آبان 1385ساعت 11:43 بعد از ظهر توسط م _ حسني | |
     بیاد تو که رفتی

          خاک آشفته ی میهن زیارت دارد

         لحظ درلحظه درغمش رنگ قیامت دارد

         با توای سبزترین فصل خدا روی زمین

         حرمت ساده ی این خاک رعایت دارد

         ای غریبانه ترین حادثه درمرزجنون

         خواب این فرزند غربت بتوعادت دارد

        توگذشتی که غمت زمزمه عشق شود

          سفرت خوش که تنت عطرخوش میهن دارد 

 

نوشته شده در سه شنبه بیست و سوم آبان 1385ساعت 10:0 بعد از ظهر توسط م _ حسني | |
 

در سراشیبی که نامش زندگیست

 باهمه بیگانگیها می روم

در سکوت تلخ و غمگین زمان

 بی هدف بی یار و تنها می روم

 می روم تا شاید در روزی بزرگ

 باز یابم انچه را گم کرده ام

دوستان عزیز سفری در پیش دارم و تا مدتها شاید نتوانم اپ بشم پس منو فراموش نکنید راستی ایمیل جدید من هم اینه چون قبلی وا نمی شد این را باز کردم از این به بعد پیامهاتون را از این طریق برام بفرستید     zx_man2003@yahoo.com      

راستی خودتون را زیاد ناراحت نکنید یه وقت نکنید ها!!!!!!!!!قول میدم زود زود برگردم

                                                                                                             به امید دیدار            

نوشته شده در سه شنبه بیست و سوم آبان 1385ساعت 11:10 قبل از ظهر توسط م _ حسني | |
امشب سخت محتاج به دعام ....

                                                    عزیزان همراه منو از دعای خیرتون فراموش نکنید!!!!!!!!!!!

نوشته شده در شنبه بیستم آبان 1385ساعت 8:30 بعد از ظهر توسط م _ حسني | |

همه عمر برندارم سر ازاين خمار مستي

كه هنوز من نبودم كه تو در دلم نشستي

دل دردمند ما را كه اسير تست يارا

به وصال مرهمي نه چو بانتظار نشستي

نوشته شده در پنجشنبه هجدهم آبان 1385ساعت 11:6 قبل از ظهر توسط م _ حسني | |

آرام باش، توكل كن، سپس آستينها را بالا بزن. آنگاه دستان خداوند را مي بيني كه زودتر از تو دست به كار شده...

                                                                         امام علی(ع)

نوشته شده در پنجشنبه هجدهم آبان 1385ساعت 10:56 قبل از ظهر توسط م _ حسني | |
آغاز هر روز نو

تو را به این باور می رساند

 که می توانی دل دیگری را شاد کنی

زیرا تویی که خوب وزیبایی...

نوشته شده در سه شنبه شانزدهم آبان 1385ساعت 4:59 بعد از ظهر توسط م _ حسني | |

لذتي که در فراق هست در وصال نيست چون در فراغ شوق وصال هست و در وصال بيم فراغ

نوشته شده در دوشنبه پانزدهم آبان 1385ساعت 8:15 بعد از ظهر توسط م _ حسني | |

اونوقتي كه فكر مي كني ...

كه كسي نيست حرف دلت را بفهمه .

 كسي هست ...

كه براي ديدنت لحظه شماري مي كنه.

نوشته شده در دوشنبه پانزدهم آبان 1385ساعت 8:13 بعد از ظهر توسط م _ حسني | |

نه حرامست در رخ تو نظر

 كه حرامست چشم بر دگري

 ايكه قصد هلاك من داري

 صبر كن تا ببينمت نظري

نوشته شده در یکشنبه چهاردهم آبان 1385ساعت 9:8 بعد از ظهر توسط م _ حسني | |

قلم را آن زبان نبود كه سر عشق گويد باز

وراي حد تقرير است شرح آروزمندي

دعاي صبح و آه شب كليد گنج مقصود است

بدين راه روش ميرو كه با دلدار پيوندي

نوشته شده در یکشنبه چهاردهم آبان 1385ساعت 8:55 بعد از ظهر توسط م _ حسني | |

خواهم تو را مهمان كنم

در گوشه اي از قلب خويش

آيا قبولش ميكني

 اين كلبه ويرانه را

 

نوشته شده در شنبه سیزدهم آبان 1385ساعت 8:2 بعد از ظهر توسط م _ حسني | |

ساير عوامل متفرقه :

نظم : 10 دقيقه قبل از مطالعه را به مرتب كردن اتاق، لباس و موهايتان اختصاص بدهيد تا آرامش محيط به شما منتقل شود و تمركزتان افزايش يابد .

آهنگ : قبل و بعد از مطالعه گوش دادن به آهنگ آرام و بي كلام به آرامش ذهن كمك مي كند ولي در حين مطالعه توصيه نمي شود)

زمان : ساعت 3 تا 9 شب را به يادگيري مطالب فهميدني ( رياضي، حل مسائل ) اختصاص دهيد زيرا در اين ساعات ذهن در بالاترين سطح هوشياري قرار دارد.

مطالعه به محض نشستن : حاشيه نرويد به محض نشستن شروع به مطالعه كنيد تا حواستان پرت نشود .

مكان مطالعه : سعي كنيد هميشه در يك مكان مطالعه كنيد . مكان 100% ساكت ايده ال نيست چون هميشه در دسترس نيست .

تصوير ذهني مثبت و تلقينات مثبت : صبح، ظهر ، و شب تلقينات مثبت به خود بكنيد جملات بايد به صورت مثبت باشد نه منفي ( مثلاً نگوييد مي خواهم سر جلسه امتحان مضطرب نباشم بلكه بگوييد مي خواهم سر جلسه امتحان با آرامش و اطمينان باشم)

تنفس عميق : بازده مطالعه را بالا مي برد .

ورزش كردن : ...

درجه بندي كارها و انجام كارهاي مهمتر : ....

در پايان چند تمرين موثر براي تمركز را بهتون معرفي مي كنم شايد مفيد واقع شود:

1.    نقطه سياه

2.    شعله شمع

3.    گل سرخ

4.    دواير متحد المركز

و اميدوارم من و شما توي استفاده از اين مطالب و مطالعه موفق باشيم به اميد مطالب مفيد ديگر....

نوشته شده در شنبه سیزدهم آبان 1385ساعت 8:1 بعد از ظهر توسط م _ حسني | |

اون وقتي كه فكر مي كني

 كه كسي نيست حرف دلت را بفهمه.

 كسي هست...

كه براي ديدنت روز شماري مي كنه.

 (ويليام شكسپير)

 

 

نوشته شده در شنبه سیزدهم آبان 1385ساعت 7:59 بعد از ظهر توسط م _ حسني | |

روزها از پي هم مي گذرند و ما در حسرت ديروزهايمان ... امواج آرام قلبم را در ساحل زندگي ميشنوم اما تند باد هجران آن آرامش را بر هم ميزند و امواجي از پشت سر هم دل غمديده ما را طوفاني ميكند....

نوشته شده در جمعه دوازدهم آبان 1385ساعت 10:23 قبل از ظهر توسط م _ حسني | |

تكنيك هاي حضور فعال در كلاس

1.         همراهي با معلم (سوال كردن در مورد درس )

2.      اهميت جلو نشستن ( تمركز را بيشتر و عوامل حواس پرتي را كمتر مي كند)

3.      فرمان ذهني و تفكر مثبت ( اگر باور داشته باشيد كه مي توانيد بيا موزيد و موفق شويد مي توانيد )

4.      شونده اي فعال بودن (ياداشت برداري از مطالب مهم يا سوالاتي كه به ذهنتان مي رسد تا در موقع مناسب پرسيده شود . راستي ياداشت كردن عوامل حواس پرتي يا خيالبافي ها را هم كنترل مي كند)

عزيزان آخرين بخش اين مطالب را در روزهاي بعد بخوانيد...

نوشته شده در جمعه دوازدهم آبان 1385ساعت 10:4 قبل از ظهر توسط م _ حسني | |

اين هم يه شعر از خود خودم

بلور گرم اشكام صدام ميكنه

با بارش خود از غصه رهام ميكنه

بي رحمي هاي زمونه من را

عاقبت از اين دنيا جدام ميكنه

نوشته شده در جمعه دوازدهم آبان 1385ساعت 10:3 قبل از ظهر توسط م _ حسني | |

تنها زبان مشترك بين ملتهاي مختلف : سكوت

نوشته شده در جمعه دوازدهم آبان 1385ساعت 9:56 قبل از ظهر توسط م _ حسني | |

تكنيك هاي حضور فعال در كلاس

1.         همراهي با معلم (سوال كردن در مورد درس )

2.      اهميت جلو نشستن ( تمركز را بيشتر و عوامل حواس پرتي را كمتر مي كند)

3.      فرمان ذهني و تفكر مثبت ( اگر باور داشته باشيد كه مي توانيد بيا موزيد و موفق شويد مي توانيد )

4.      شونده اي فعال بودن (ياداشت برداري از مطالب مهم يا سوالاتي كه به ذهنتان مي رسد تا در موقع مناسب پرسيده شود . راستي ياداشت كردن عوامل حواس پرتي يا خيالبافي ها هم به كنترل آنها كمك مي كند)

عزيزان آخرين بخش اين مطالب را در روزهاي بعد بخوانيد...

نوشته شده در پنجشنبه یازدهم آبان 1385ساعت 6:11 قبل از ظهر توسط م _ حسني | |

در تمام لحظه هایم هیج کس

خلوت تنهای ام را حس نکرد

آسمان غم گرفته هیچ گاه

برکه طوفانیم را حس نکرد

آن که سامان غزلهایم از اوست

بی سرو سامانیم را حس نکرد

نوشته شده در پنجشنبه یازدهم آبان 1385ساعت 6:10 قبل از ظهر توسط م _ حسني | |

بگذار ببینمش اکنون که میرود

 ای اشک از چه ره تماشا گرفته ای

نوشته شده در چهارشنبه دهم آبان 1385ساعت 10:18 قبل از ظهر توسط م _ حسني | |

روش مطالعه موفق با تمركز:

1.         تند خواندن (به اندازه اي كه درگيري ذهني مطلوب ايجاد شود )

2.      مطالعه اوليه ( مرور كردن كتاب براي آگاهي از موضوعات و هدف)

3.      سوال كردن (براي تعيين هدف كلاس يا تعييين هدف مطالعه )

4.      نوشتن ( نت برداري از مطالب مهم كتاب يا سخنان .استاد)

حالا چند فايده مهم ياداشت برداري را ميگم كه توجه بيشتري به اين موضوع داشته باشيم

فوايد نوشتن و ياداشت برداري :

1.         ايجاد خلاء ذهني براي جذب مطالب جديد

2.      تحريك حافظه حركتي

3.      از بين رفتن وسواس ذهني

4.      تاكيد بر درك و فهم مطالب تداعي نوشته ها( اخر كار كه آنها را نگاه كنيم كل مطالب را به خاطر مي آوريم )

منتظر مطالب بعدي باشيد.....

نوشته شده در چهارشنبه دهم آبان 1385ساعت 10:11 قبل از ظهر توسط م _ حسني | |

وقتي آب چشمه پر از سنگ مي شود

وقتي صداي چلچله كمرنگ مي شود

كسي از پشت پنجره فرياد ميكشد

 دلم براي خودم تنگ مي شود

نوشته شده در پنجشنبه چهارم آبان 1385ساعت 6:34 بعد از ظهر توسط م _ حسني | |

ديده چون ازرده شود اشك از ديدگان روان مي گردد

دل چون ازرده شود چه شود....(تاثرات عيان مي گردد)

نوشته شده در پنجشنبه چهارم آبان 1385ساعت 6:29 بعد از ظهر توسط م _ حسني | |

گفته بودم توي اين وبلاگ ممكن هر چيزي را ببينيد و بخونيد

هميشه دوست داشتم يه برنامه مدون براي درس خوندنم داشته باشم و بهش عمل كنم ولي هر بار كه برنامه اي مير يختم بعدازمدتي به دست فراموشي ميسپردمو ازش غافل ميشدم براي همين تصميم گرفتم روشهاي صحيح مطاله را گرد اوري كنم و توي وبلاگم بگونجونم كه هر وقت يه بار چشمم بهش ميفته انجامش بدم و مثل دفعه هاي قبل گمش نكنم و فراموشش ...و واسه شما دوستان هم يه مطلب مفيد گذاشته باشم .

تمركز چيست؟ تمركز يعني عوامل حواس پرتي را به حداقل رساندن و مهمترين شرط تمركز علاقه است و تنها را ه در مورد درسهايي كه دوست نداريم اين است كه به انها علاقمند شويم. چگونه؟؟؟

با استفاده از اين راهها:

1.         اطلا عات اوليه كسب كنيم ( با پيش مطالعه)

2.      دانستن قوانين (قواعد و فرمولها )

3.      زبان گرداني(مطالب را به زبان خودمان باز گو كنيم )

4.      شوخي با كتاب

5.     توجه به لذت نهايي و نه دشواري هاي مسير (كارنامه قبولي نمره خوب دانشگاه و....

دوستان عزيز منتظر بقيه مطالب مفيد در زمينه روشها ي مطالعه در روزهاي آينده باشيد....

نوشته شده در پنجشنبه چهارم آبان 1385ساعت 5:16 بعد از ظهر توسط م _ حسني | |
اشک را دوست دارم ...

زیرا....پرده ایست از شرم بین من و پروردگارم ....

نوشته شده در چهارشنبه سوم آبان 1385ساعت 7:2 بعد از ظهر توسط م _ حسني | |

گفتي آخر عشق تبا هيست

گفتي دل نبند كه براي تو جايي نيست

رفتم و گم شدم در تاريكي بي تو بودن

كه جز عاشق شدن مرا راهي نيست

نوشته شده در سه شنبه دوم آبان 1385ساعت 5:29 بعد از ظهر توسط م _ حسني | |

از شبنم عشق خاك ادم گل شد

شوري برخاست فتنه اي حاصل شد

صدنشتر عشق بر رگ روح زدند

 يك قطره از ان چكيد و نامش دل شد

نوشته شده در سه شنبه دوم آبان 1385ساعت 5:22 بعد از ظهر توسط م _ حسني | |